چرا XBODY

XBody تنها جلیقه تمرینی EMS کل بدن است که دارای پدهای شانه برای تمرین عضله دلتا می باشد. سابقا از این شیوه در فیزیوتراپی و برای کمک به بهبود دردها و مصدومیت ها استفاده می شد ولی چندی است که دستگاه هایی با محوریت تحریک الکتریکی عضلات و صرفا برای تحریک رشد های عضلانی و تشدید چربی سوزی تولید و به بازار عرضه شده و البته آن را مستقیما و یا تلویحا، جایگزینی برای تمرینات بدنسازی و هوازی معرفی کرده اند که سوای اینکه صرفه جویی در زمان را برای شما به ارمغان می آورد بلکه ادعا می شود xbody goبرای کسانی که اراده ی لازم برای رفتن به باشگاه و تمرین با وزنه ها و یا پرداختن به تمرینات هوازی را ندارند بهترین گزینه است و اطمینان صد در صد هم به شما می دهند که این دستگاه ها بهترین و ساده ترین و کم زحمت ترین شیوه برای چربی سوزی و فیتنس بوده و کاملا هم عاری از عارضه است. بر خلاف چیزی که در ایران جا افتاده است ویکیپدیا منبع معتبری نبوده و هر چیزی هم که به لاتین در یک سایت خارجی و یا به ظاهر خارجی بیاید الزاما نمی تواند سندی بر اثبات هر ادعایی باشد چرا که زدن سایت به هر زبانی که شما بخواهید زیر ۲۰ یورو هزینه دارد.

در مورد به کارگیری این دستگاه ها در مورد زنانی باردار نیز شدیدا هشدار داده شده است چرا که تحریکات الکتریکی و انقباضات عضلانی ناشی از تخلیه شدن بارهای الکتریکی در بدن ممکن است صدمات جبران ناپذیر به جنین وارد کرده و حتی سبب سقط جنین گردد. ۳ - چرا ایکس بادی بسیار موثرتر و حتی بهتر از روش تمرینات سنتی است؟ در تمرینات سنتی به طور معمول ۶ تا ۸ هفته زمان می برد تا این مسیرهای عصبی ایجاد و گسترش پیدا کنند، اما با XBody در همان جلسه اول این امر اتفاق می افتد. بر خلاف تمرینات باشگاهی و یا همان سنتی که در آن یک اتصال آگاهانه برای هدفمند کردن و جذب عضلات مورد نیاز در طول یک حرکت خاص نیاز است، XBody بدون مصالحه، پیام الکتریکی (پتانسیل عمل) را که به طور طبیعی توسط مغز از طریق سیستم عصبی مرکزی (CNS) به عضله منتقل می شود را کپی می کند.

روشی که در فیزیوتراپی هم برای ریکاوری عضلات از آن بهره می برند. اما جالبترین نکته اینجاست که سازمان ملی استاندارد به وانتبارهایی که زامیاد با این موتور تولید کرده، روی خوش نشان نداده و آنها نیز مشمول ممانعت از شمارهگذاری شدهاند! الکترودهای جلیقه دستگاه ایکس بادی، فرکانسهای پائینی در حدود ۱۵۰ ضربه در ثانیه و نیروی خفیف جریان برق کمتر از ۱۰۰ مگا آمپر که به نظر کم ضرر است را به بدن اعمال میکند، تنها نکته نگران کننده که ممکن است به ذهن برخی افراد برسد این است که آیا این جریانات الکتریکی در بدن ذخیره میشوند؟ هدف اولیه دستگاه و روش EMS این بود که بتوان بدون نیاز به حرکت مفاصل و عضلات بدن افراد تحریک و تقویت شوند. افراد با استفاده از این متد میتوانند تمامی عضلات خود را بدون استفاده از وزنه فعال کنند. این متد تمرینی برای جلوگیری از تحلیل عضلانی در فضانوردان نیز مورد استفاده قرار میگیرد. ایکس بادی ورزشی است که از متد EMS استفاده میکند.

تاکید می کنم سالم ترین روش برای چربی زدایی و فیتنس کردن بدن، ورزش اعم از تمرینات هوازی و سیستم اسید لاکتیک و فسفاژن است و من که صادق سلامی هستم عمرا تن به چنین تکنولوژی هایی بسپارم. و استفاده از مکملهای ورزشی، در این سیستم چه جایگاهی دارد؟ ۵ - آیا نیازمندی های خاصی لازم است تا بتوانم از ایکس بادی استفاده کنم؟ شما به هیچ وجه نیاز خاصی ندارید. با این حال موارد منع مصرف خاصی وجود دارد که باید در نظر گرفته شود. ایکس بادی از جلیقههایی در کنار دستگاه استفاده میکند که به جلیقه های Xbody معروف هستند. اگر به دنبال بهترین باشگاه جهت تمرینات ایکس بادی و ای ام اس در صدرا هستید با ما همراه باشید. فرمول ما این است: ماهیچه ها چربی می سوزانند. ناحیه ای که آن را نصب نموده اید دستور چربی سوزی و فعالیت ماهیچه ای عضله سازی را می دهد.

XBody تنها جلیقه تمرینی EMS کل بدن است که دارای پدهای شانه برای تمرین عضله دلتا می باشد. سابقا از این شیوه در فیزیوتراپی و برای کمک به بهبود دردها و مصدومیت ها استفاده می شد ولی چندی است که دستگاه هایی با محوریت تحریک الکتریکی عضلات و صرفا برای تحریک رشد های عضلانی و تشدید چربی سوزی تولید و به بازار عرضه شده و البته آن را مستقیما و یا تلویحا، جایگزینی برای تمرینات بدنسازی و هوازی معرفی کرده اند که سوای اینکه صرفه جویی در زمان را برای شما به ارمغان می آورد بلکه ادعا می شود برای کسانی که اراده ی لازم برای رفتن به باشگاه و تمرین با وزنه ها و یا پرداختن به تمرینات هوازی را ندارند بهترین گزینه است و اطمینان صد در صد هم به شما می دهند که این دستگاه ها بهترین و ساده ترین و کم زحمت ترین شیوه برای چربی سوزی و فیتنس بوده و کاملا هم عاری از عارضه است. بر خلاف چیزی که در ایران جا افتاده است ویکیپدیا منبع معتبری نبوده و هر چیزی هم که به لاتین در یک سایت خارجی و یا به ظاهر خارجی بیاید الزاما نمی تواند سندی بر اثبات هر ادعایی باشد چرا که زدن سایت به هر زبانی که شما بخواهید زیر ۲۰ یورو هزینه دارد.

در مورد به کارگیری این دستگاه ها در مورد زنانی باردار نیز شدیدا هشدار داده شده است چرا که تحریکات الکتریکی و انقباضات عضلانی ناشی از تخلیه شدن بارهای الکتریکی در بدن ممکن است صدمات جبران ناپذیر به جنین وارد کرده و حتی سبب سقط جنین گردد. ۳ - چرا ایکس بادی بسیار موثرتر و حتی بهتر از روش تمرینات سنتی است؟ در تمرینات سنتی به طور معمول ۶ تا ۸ هفته زمان می برد تا این مسیرهای عصبی ایجاد و گسترش پیدا کنند، اما با XBody در همان جلسه اول این امر اتفاق می افتد. بر خلاف تمرینات باشگاهی و یا همان سنتی که در آن یک اتصال آگاهانه برای هدفمند کردن و جذب عضلات مورد نیاز در طول یک حرکت خاص نیاز است، XBody بدون مصالحه، پیام الکتریکی (پتانسیل عمل) را که به طور طبیعی توسط مغز از طریق سیستم عصبی مرکزی (CNS) به عضله منتقل می شود را کپی می کند.

روشی که در فیزیوتراپی هم برای ریکاوری عضلات از آن بهره می برند. اما جالبترین نکته اینجاست که سازمان ملی استاندارد به وانتبارهایی که زامیاد با این موتور تولید کرده، روی خوش نشان نداده و آنها نیز مشمول ممانعت از شمارهگذاری شدهاند! الکترودهای جلیقه دستگاه ایکس بادی، فرکانسهای پائینی در حدود ۱۵۰ ضربه در ثانیه و نیروی خفیف جریان برق کمتر از ۱۰۰ مگا آمپر که به نظر کم ضرر است را به بدن اعمال میکند، تنها نکته نگران کننده که ممکن است به ذهن برخی افراد برسد این است که آیا این جریانات الکتریکی در بدن ذخیره میشوند؟ هدف اولیه دستگاه و روش EMS این بود که بتوان بدون نیاز به حرکت مفاصل و عضلات بدن افراد تحریک و تقویت شوند. افراد با استفاده از این متد میتوانند تمامی عضلات خود را بدون استفاده از وزنه فعال کنند. این متد تمرینی برای جلوگیری از تحلیل عضلانی در فضانوردان نیز مورد استفاده قرار میگیرد. ایکس بادی ورزشی است که از متد EMS استفاده میکند.

تاکید می کنم سالم ترین روش برای چربی زدایی و فیتنس کردن بدن، ورزش اعم از تمرینات هوازی و سیستم اسید لاکتیک و فسفاژن است و من که صادق سلامی هستم عمرا تن به چنین تکنولوژی هایی بسپارم. و استفاده از مکملهای ورزشی، در این سیستم چه جایگاهی دارد؟ ۵ - آیا نیازمندی های خاصی لازم است تا بتوانم از ایکس بادی استفاده کنم؟ شما به هیچ وجه نیاز خاصی ندارید. با این حال موارد منع مصرف خاصی وجود دارد که باید در نظر گرفته شود. ایکس بادی از جلیقههایی در کنار دستگاه استفاده میکند که به جلیقه های Xbody معروف هستند. اگر به دنبال بهترین باشگاه جهت تمرینات ایکس بادی و ای ام اس در صدرا هستید با ما همراه باشید. فرمول ما این است: ماهیچه ها چربی می سوزانند. ناحیه ای که آن را نصب نموده اید دستور چربی سوزی و فعالیت ماهیچه ای عضله سازی را می دهد.